الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت بلادي
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 52
العمر : 25
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم   الإثنين أبريل 07, 2008 6:03 pm

أظهرت دراسة طبية بريطانية أن الأشخاص الذين لا ينامون بالقدر الكافي تزيد لديهم احتمالات الوفاة بسبب أمراض القلب بأكثر من ضعفين.
وترجح الدراسة أن عدم كفاية النوم له علاقة بارتفاع ضغط الدم الذي يزيد من مخاطر الإصابة بأزمات قلبية وحدوث جلطات.
وأوضح تحليل شمل 10 آلاف عامل بالحكومة على مدار 17 عاما أن الذين يخفضون ساعات نومهم من سبع ساعات كل ليلة إلى خمس أو أقل، يتعرضون لزيادة في الوفيات تصل إلى 1.7 ضعف.
وبحثت الدراسة في أنماط نوم المشاركين -الذين تراوحت أعمارهم بين 35 و55 عاما- في مرحلتين من حياتهم، هما 1985-1988 و1992-1993 ثم تتبعت معدلات الوفاة بينهم حتى العام 2004.
وعدلت النتائج لتأخذ في الاعتبار عوامل مخاطر أخرى ممكنة مثل العمر عند بدء الدراسة ونوع الجنس والتدخين وشرب الكحول ومؤشر كتلة الجسم وضغط الدم والكولسترول.
ويتعلق أكثر من ضعف مخاطر الوفاة بأمراض الأوعية الدموية بالقلب لدى الذين خفضوا ساعات نومهم.
وركزت بحوث سابقة على المخاطر الصحية المحتملة للعمل في فترات متغيرة والنوم المضطرب، لكن هذه الدراسة هي الأولى التي تربط بين فترات النوم ومعدلات الوفاة.

منقول عن الجزيرة نت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
kimou45
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 308
العمر : 26
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 27/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم   الإثنين أبريل 07, 2008 6:13 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://karim45.mam9.com
airo
عضو جديد
عضو جديد


عدد الرسائل : 12
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

مُساهمةموضوع: شكرا على هذه لمعلومات القيمة   الإثنين أبريل 07, 2008 11:04 pm

kimou45 كتب:
شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت بلادي
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 52
العمر : 25
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم   الثلاثاء أبريل 08, 2008 3:27 pm

مشكورين على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sarra
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 147
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 17/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم   الإثنين أبريل 28, 2008 2:22 pm

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ن/نسرين
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد الرسائل : 220
العمر : 23
الاوسمة :
تاريخ التسجيل : 28/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم   الخميس مايو 01, 2008 8:32 pm

شكرا جزيلا لكي أختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
زيادة احتمالات الوفاة بسبب قلة النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احمرار العين وعلاجه
» (( النزيف ــ من الأنف والأذن والفم ))
» - التواء رسغ اليد :
» صداع الرأس انواعه علاجه أسبابه نصائح
» وفاة داودي عبد الحي با تبلكوزة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى التعليم المتوسط :: منتديات التعليم :: منتدايات اخرى :: كرة القدم :: منوعات :: منتدى الصحة-
انتقل الى: